stat_left
stat_right

КЛИНИКА МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ
профессора М. Е. ЧАЛОГО

КЛИНИКАМУЖСКОГОЗДОРОВЬЯ

Сергей Юрьевич Пичуров уролог-андролог

Профилактика простатита – простые шаги

Профилактика простатита тесно связана с теми факторами, которые могут привести к развитию этого заболевания.
Наиболее частой непосредственной причиной простатита выступают инфекции, источником которых могут быть постоянные очаги инфекции в организме, поэтому очень важным является своевременное лечение хронических инфекционных (гнойных) заболевания других органов. Достаточно часто простатит вызывают инфекции, передаваемые половым путем, поэтому еще одним важным моментом является использование барьерных средств мужской контрацепции (презервативы) и, по возможности, избегание случайных половых связей. Замечено, что у мужчин, никогда не болевших инфекциями, передаваемыми половым путем, простатит встречается значительно реже.

Следует обратить особое внимание, что воспаление предстательной железы развивается у мужчин с ослабленным здоровьем и сниженным иммунным статусом. Поэтому очень важно соблюдение здорового образа жизни, ограничение употребления алкогольных напитков и отказ от курения.
Несмотря на большую роль инфекции в развитии простатита, это заболевание может быть и не связано с ней. Такой простатит называют застойным, и развивается он в результате застойных процессов в малом тазу (при запорах) и предстательной железе, а также неполного ее опорожнения и переполнения ее кровью. Чтобы этого избежать необходимо проводить общеукрепляющую гимнастику и заниматься специальной лечебной физкультурой, направленной на улучшение кровообращения в органах малого таза и укрепление его мышц (например, приседания, махи и велосипедные движения ногами, напряжение мышц промежности с втягиванием заднего прохода).
Застойным процессам в предстательной железе также способствуют нерегулярная половая жизнь, прерванные и преднамеренно затягиваемые половые акты, заболевания прямой кишки (геморрой, трещина заднего прохода), потребление острой пищи, поэтому для предотвращения простатита также очень важно избегание этих факторов.

Но что делать, чтобы избежать обострения заболевания, если оно уже есть и уже проводится лечение?

Вероятность обострений простатита очень высока, но и ее можно также значительно уменьшить. Существует так называемая вторичная профилактика простатита, которая основана на своевременной диагностике и лечении клинически не проявляющихся форм заболевания. В связи с этим очень важно постоянное наблюдение у врача-уролога.
Основные мероприятия включают анализ секрета предстательной железы, а лицам старше 40 лет – ультразвуковое исследование предстательной железы и определение простатоспецифического антигена (PSA) не реже 1 раза в год.
Особое значение имеет адекватный тонус мышц промежности и интимных мышц, играющих важную роль в полноценном сокращении простаты, эякуляции и качестве эрекции. Тренировка мышц таза и интимных мышц с применением технологии БОС (биологическая обратная связь) позволяет избежать развитие простатита и значительно улучшить эякуляторный выброс и качество эрекции.

Профилактика очень эффективна, поэтому если придерживаться простых правил, такого заболевания, как простатит, можно избежать. Следует всегда помнить, что заболевание легче предупредить, чем потом лечить в течение длительного времени.

Адрес: Москва, ул. Россолимо, д. 11а,
метро "Парк Культуры":
Пешком: Проезд до станции метро «Парк культуры» (кольцевая). Из дверей метро нужно повернуть направо и идти по Комсомольскому проспекту около 250 метров. Второй поворот направо — на улицу Тимура Фрунзе. Пройти около 500 метров до пересечения с ул. Россолимо , повернуть налево, через 300 метров вход на указатель "НИИ Глазных Болезней РАМН" . Клиника Мужского Здоровья расположена на 13 этаже здания "НИИ Глазных Болезней РАМН".
klinika